Удивительное средство от боли в суставах , о котором говорят многие.

Во многих традиционных культурах люди используют растение, которое вы, возможно, узнаете по изображению: клещевину с ее звездообразными листьями и ярко-красными стручками. Из семян получают касторовое масло, а сами листья иногда используют в качестве теплых компрессов для скованных и болезненных суставов.

Это народное средство , а не чудодейственное лекарство, но при осторожном применении компресс из листьев касторового масла может оказывать успокаивающее действие и помочь суставам двигаться немного свободнее.

Большинство людей даже не подозревают о его эффективности, потому что знают касторовое масло только как слабительное, а не как мягкое средство для местного применения при болях в суставах.

Что делает касторовое масло внутри организма

Касторовое масло (получаемое из семян растения) богато жирной кислотой, называемой рицинолеиновой кислотой . В лабораторных и экспериментальных исследованиях на животных это соединение показало следующие результаты:

• Обладает умеренным противовоспалительным действием.
• Мягкое обезболивающее действие на нервы и ткани.
• Препарат оказывает поддержку кровообращению и лимфотоку в месте применения.

В традиционных системах фитотерапии используются компрессы из касторового масла:

• Скованность в запястьях, коленях и пальцах.
• Старые растяжения связок или перенапряжение суставов.
• Ощущения, которые скорее холодные, напряженные и ноющие, чем горячие и воспаленные.

Прикладывание теплого компресса из листьев или масла клещевины к больному суставу, по сути, обеспечивает эту область влажным теплом, а также содержит растительные соединения, которые могут помочь успокоить раздражение.

Простой способ приготовления (заварка из листьев или масла)

 Важно: Семена клещевины очень ядовиты при жевании или проглатывании. Никогда не экспериментируйте с семенами. Данное руководство касается только наружного применения чистых листьев или масла, приобретенного в магазине.

Вы можете использовать либо свежие листья (если вы действительно знаете это растение), либо, что более безопасно, бутилированное касторовое масло из аптеки.

Если вы безошибочно определили листья клещевины

1. Тщательно промойте 1–2 крупных свежих листа под проточной водой.
2. Промокните их насухо и положите на чистую ткань.
3. Слегка прогрейте лист, поместив его над бутылкой с горячей водой или быстро опустив в теплую (не кипящую) воду и снова промокнув насухо.
4. Нанесите небольшое количество касторового масла на болезненный участок запястья, колена или пальцев.
5. Положите теплый лист на сустав и накройте тонкой хлопчатобумажной тканью или бинтом.
6. Оставьте на 20–30 минут , поддерживая комфортную температуру в обрабатываемой области, но не допуская перегрева.
7. Удалите лист и промойте кожуру мягким мылом и водой.

Если у вас нет доступа к растению

Подобный эффект можно получить, используя компресс из ткани с касторовым маслом :

1. Смочите сложенный кусок хлопчатобумажной ткани касторовым маслом (не допускайте, чтобы из него капала вода).
2. Приложите к больному суставу и накройте пищевой пленкой или другой сухой тканью.
3. Сверху положите бутылку с теплой водой или грелку.
4. Отдохните 20–30 минут , затем снимите и промойте кожу.

Когда следует применять это средство?

Такой теплый компресс из касторового масла лучше всего подходит для:

• Умеренная скованность суставов после перенапряжения.
• Старые боли, которые проходят от тепла.
• Утренняя скованность в кистях или запястьях.

Вы можете им воспользоваться:

• Вечером , когда можно посидеть и отдохнуть.
• До одного раза в день в течение короткого периода, например, 3–7 дней.

Чего ожидать

• Уже после первого сеанса многие ощущают мягкое, приятное тепло и некоторое облегчение движений.
• При регулярном использовании в течение 3–7 дней вы можете заметить уменьшение скованности и более спокойное, менее «агрессивное» ощущение в суставе.
• При глубоком, затяжном артрите, скорее всего, все равно потребуется медицинское лечение; это вспомогательное средство, а не лекарство.

Почему это работает: традиции встречаются с наукой

С традиционной точки зрения, считается, что касторовые повязки обладают следующими свойствами:

• «Вытяните холод и застой» из сустава.
• Согрейте и размягчите затвердевшие ткани.

С современной точки зрения, преимущества, вероятно, заключаются в следующем:

• Влажное тепло , улучшающее кровообращение и расслабляющее мышцы.
• Рицинолевая кислота, содержащаяся в касторовом масле, обладает доказанным противовоспалительным и обезболивающим действием.
• Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему простое лежание в неподвижном положении и предоставление телу возможности отдохнуть.

Именно это сочетание — тепло, кровообращение и химический состав растений — придает средству его тихое, но действенное действие.

Безопасность: Кому следует избегать использования касторовых повязок?

Поскольку клещевина — сильное растение, безопасность имеет первостепенное значение:

• Не использовать на поврежденной коже, открытых ранах, при сыпи или инфекциях .
• Избегайте применения во время беременности, планирования беременности или кормления грудью , за исключением случаев, когда это одобрено вашим врачом.
• Не используйте, если у вас повреждены нервы в этой области и вы плохо чувствуете тепло.
• Немедленно прекратите использование, если заметите зуд, жжение или сыпь .
• Никогда не позволяйте детям брать в руки семена клещевины и играть с этим растением.
• При стойких, сильных или воспаленных и опухших суставах необходима консультация врача , а не просто домашний уход.

Рассматривайте это как мягкое дополнение при легкой боли, а не как замену диагностике, медикаментозному лечению или физиотерапии.

Теплый компресс из листьев или масла касторового дерева может быть успокаивающим, традиционным способом облегчения скованности запястий, коленей или пальцев, если использовать его с осторожностью. Он не восстановит суставы и не вылечит артрит, но может помочь вам двигаться с большей легкостью и спать с меньшей пульсирующей болью.