Когда хочется какого-то необычного десерта, необязательно идти в магазин за вредными продуктами. Вы можете легко и быстро приготовить полезное сладкое лакомство. Для этого нужны всего лишь бананы и шоколад. Как видите, нет муки, сгущенного молока и даже сахара.
Ингредиенты для бананового десерта:
- Шоколад черный — 200 г.;
- Молотая корица — 1 ч. л.;
- Бананы — 300 г.
Приготовление бананового десерта:
Первым шагом приготовления является очистка бананов от кожуры, 300 грамм должны составлять именно очищенные фрукты.
Если у вас шоколад в плитке, раздробите на дольки и растопите на водяной бане.
Бананы нарезаем, желательно мелко, и отправляем в блендер доводить до состояния кашицы.
Далее мы соединяем шоколад с банановым пюре и хорошо перемешиваем. По возможности советуем добавить немного корицы для вкуса.
В форму для желе или выпекания кладем пергамент, а уже на пергамент выливаем шоколадно-банановую смесь. Отправляем десерт в холодильник до полного застывания, это примерно 3-4 часа.
Это блюдо отлично подойдет для завтрака. Оно является очень полезным, так что подойдет для тех, кто худеет.