Десерт без муки и без сахара. Только 2 ингредиента: без выпечки за 5 минут

Когда хочется какого-то необычного десерта, необязательно идти в магазин за вредными продуктами. Вы можете легко и быстро приготовить полезное сладкое лакомство. Для этого нужны всего лишь бананы и шоколад. Как видите, нет муки, сгущенного молока и даже сахара.

Ингредиенты для бананового десерта:

  • Шоколад черный — 200 г.;
  • Молотая корица — 1 ч. л.;
  • Бананы — 300 г.

Приготовление бананового десерта:

Первым шагом приготовления является очистка бананов от кожуры, 300 грамм должны составлять именно очищенные фрукты.

Если у вас шоколад в плитке, раздробите на дольки и растопите на водяной бане.

Бананы нарезаем, желательно мелко, и отправляем в блендер доводить до состояния кашицы.

Далее мы соединяем шоколад с банановым пюре и хорошо перемешиваем. По возможности советуем добавить немного корицы для вкуса.

В форму для желе или выпекания кладем пергамент, а уже на пергамент выливаем шоколадно-банановую смесь. Отправляем десерт в холодильник до полного застывания, это примерно 3-4 часа.

Это блюдо отлично подойдет для завтрака. Оно является очень полезным, так что подойдет для тех, кто худеет.

error: