Расторопша Чертополох
Расторопша так и ждёт что бы стать вашим другом на долгие времена, известна человечеству уже больше 2000 лет!
Наверное, нет такого взрослого человека, который бы не знал это лекарственное растение.
РАСТОРОПША РАССАДА — В НЕДАЛЕКОМ БУДУЩЕМ ЭТО:
1. Витамины
2. Минералы (железо, бор, калий, йод, кальций, хром и ещё гора полезностей)
3. Силимарин — антиоксидант, волшебник, который приводит в порядок синтез белка и делает клеточные мембраны более крепкими. Латает «раны» нашей печени на раз, два, три в самых сложных ситуациях
4. Понижение сахара в крови
5. Хороший обмен веществ
6. 18-20 кустов Расторопши рассада которой быстро превратится в докторов — это то количество которого хватит что бы заготовить сырья на полный курс восстановления
7. У расторопши полезно всё — листья, корни, цветки, семена
8. При зубных болях — полоскать настоем из корней (1 ст.л сухого корня на 1 ст. кипятка, настаиваем час и даём остыть, процеживаем, полоскаем)
Чертополох обыкновенный ( Cirsium vulgare ) может выглядеть как колючий сорняк, но его корень используется в традиционной медицине уже много лет. Богатый питательными веществами и природными соединениями, это растение может поддерживать ваше здоровье различными способами. Ниже приведены 12 полезных свойств корня чертополоха обыкновенного , а также простые способы его использования в домашних условиях.

12 полезных свойств корня чертополоха.
- Поддерживает здоровье печени – помогает печени выводить токсины и лучше функционировать.
- Улучшает пищеварение – может уменьшить вздутие живота и способствовать лучшему усвоению пищи.
- Повышает аппетит – часто используется в качестве натурального стимулятора аппетита.
- Помогает выводить токсины – действует как мягкое средство для очищения крови.
- Уменьшает отёк – обладает противовоспалительным действием, помогая при незначительных отёках.
- Поддерживает функцию почек – помогает организму выводить избыток воды и отходов.
- Облегчает легкие запоры – содержание клетчатки способствует улучшению работы кишечника.
- Способствует комфорту в суставах – может помочь облегчить легкую скованность в суставах.
- Повышает уровень энергии – может уменьшить усталость и поддержать жизненные силы.
- Поддерживает здоровье кожи – его детоксикационные свойства могут способствовать улучшению состояния кожи.
- Способствует заживлению ран – традиционно применяется при небольших порезах и язвах.
- Натуральное мочегонное средство – помогает вывести из организма избыток жидкости.

Как использовать корень чертополоха в домашних условиях
Использовать корень чертополоха легко, если следовать этим шагам. Всегда следите за тем, чтобы растение было чистым и не содержало химикатов.
1. Чай (отвар)
- Что вам понадобится: свежие или сушеные корни чертополоха, вода.
- Шаги:
- Тщательно промойте корни и нарежьте их на небольшие кусочки.
- Отварите 1 столовую ложку измельченного корня в 2 стаканах воды в течение 15–20 минут.
- Процедите и пейте теплым. При желании можно добавить немного меда.
- Как часто: 1–2 чашки в день для улучшения пищеварения и детоксикации.
2. Порошок
- Что вам понадобится: сушеные корни, измельчитель.
- Шаги:
- Тщательно вымойте и высушите корни.
- Измельчить в мелкий порошок.
- Хранить в стеклянной банке.
- Способ применения: добавляйте ½ чайной ложки порошка в смузи, чай или теплую воду один раз в день.
3. Настойка
- Что вам понадобится: свежие корни, алкоголь (например, водка), банка.
- Шаги:
- Нарежьте свежий корень и заполните им половину банки.
- Залейте спиртом и закройте банку.
- Хранить в темном месте в течение 3–4 недель, встряхивая каждые несколько дней.
- Процедите и перелейте в флакон с пипеткой.
- Способ применения: принимать по 10–15 капель, растворенных в воде, до 2 раз в день.
4. Компресс для кожи
- Что вам понадобится: Свежие корни.
- Шаги:
- Промойте и измельчите корень до тех пор, пока он не станет мягким и сочным.
- Наносите непосредственно на небольшие порезы или язвы.
- Оберните чистой тканью на 30–60 минут.
5. Корневая ванна для уставших ног
- Что вам понадобится: горсть свежих или сушеных корней, теплая вода.
- Шаги:
- Отварите корни в воде в течение 15 минут.
- Вылейте в миску и дайте немного остыть.
- Полежите в воде 20 минут. Это поможет уменьшить отеки и усталость.

Важное примечание:
Корень чертополоха обычно безопасен в небольших количествах, но всегда консультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете хронические заболевания, прежде чем использовать какое-либо растительное средство.


